Gut für aktive Tage vor den Tagen
Die Nachtkerze ist in Nordamerika heimisch, jedoch bereits seit dem 17. Jahrhundert auch in Europa überall anzutreffen. Das Öl der Samen enthält mindestens 9 % der hochgeschätzten Gamma-Linolensäure (GLA). GLA kann vom Körper in wichtige körpereigene Signalstoffe umgewandelt werden. Unter bestimmten Umständen kann GLA aber nicht in ausreichendem Umfang vom Körper bereitgestellt werden, was zu einem Mangel an GLA und zur Störung der normalen Barriere-Funktion der Haut und Hauttrockenheit führen kann. Traditionell wird Nachtkerzenöl außerdem bei PMS angewendet. Eine Kapsel enthält 500 mg Nachtkerzenöl entsprechend ca. 50 mg GLA.